Тонизирующая поддержка в напряжённые периодыGinseng rouge Waybio — это
органическая формула, полностью посвящённая женьшеню. Порция из
шести капсул обеспечивает 1 800 мг растения.
Ginseng rouge обладает
тонизирующим и адаптогенным профилем. Он поддерживает организм при повышении физических или умственных нагрузок:
напряжённом рабочем ритме, занятиях спортом, экзаменационных периодах, смене сезонов или временной усталости.
Адаптогенное растение действует не совсем так, как стимулятор. Оно скорее помогает организму
адаптировать свою реакцию к повседневным нагрузкам, чтобы дольше сохранять стабильный уровень энергии и концентрации. Женьшень
не содержит кофеин естественным образом, и в этой формуле нет источников кофеина.
Влияние на использование энергииКаждая клетка вырабатывает энергию в небольших структурах, называемых
митохондриями. Они преобразуют питательные вещества в
АТФ — форму энергии, которую мышцы, мозг и другие органы могут использовать непосредственно.
Гинзенозиды, основные характерные компоненты женьшеня, связаны с несколькими механизмами, относящимися к
использованию глюкозы, работе митохондрий и балансу между выработкой и расходованием энергии. Они также могут поддерживать
антиоксидантные системы, защищающие клетки от реактивных молекул, которые естественным образом образуются при нагрузке или в периоды высокой активности.
Это постепенное действие объясняет, почему женьшень прежде всего используют для
поддержания жизненного тонуса и выносливости, а не для мгновенного стимулирующего эффекта, сравнимого с кофе.
Более сбалансированная реакция на стрессВ стрессовой ситуации мозг взаимодействует с надпочечниками через гормональную систему, организующую реакцию организма. Она влияет, в частности, на
кортизол, частоту сердечных сокращений, бодрость и доступность энергии.
Гинзенозиды участвуют в
модуляции нескольких сигналов, задействованных в этой реакции. Таким образом, женьшень может поддерживать способность
оставаться собранным в напряжённый период, одновременно способствуя возвращению к более стабильному состоянию после завершения нагрузки.
Эта регуляция помогает понять двойственный образ женьшеня как растения, которое одновременно
тонизирует и способствует лучшей эмоциональной адаптации. Это не седативное средство, а поддержка, предназначенная для более равномерной реакции на стресс.
Физическая и умственная поддержкаМышцы и мозг особенно чувствительны к
доступности энергии. Поддерживая использование питательных веществ и окислительный баланс, женьшень может быть полезен для того, чтобы:
•
поддерживать тонус в период временной усталости;
•
поддерживать выносливость при напряжённом физическом ритме;
•
сохранять бодрость и ясность ума;
•
поддерживать концентрацию в течение долгих или напряжённых дней;
•
способствовать более стабильному ощущению жизненного тонуса.
Естественная защита и антиоксидантный балансЖеньшень также содержит
полисахариды и различные фенольные соединения. Эти компоненты дополняют действие гинзенозидов, участвуя в поддержании
антиоксидантного баланса и взаимодействия между клетками иммунной системы.
Клетки, отвечающие за распознавание и нейтрализацию внешних агентов, должны эффективно реагировать, а затем возвращаться в состояние покоя. Адаптогенные свойства женьшеня соответствуют этой
поддержке регуляции, а не постоянной или чрезмерной стимуляции защитных сил.
Это действие подчёркивает ценность женьшеня при
смене сезонов или в периоды высокой нагрузки.
Почему женьшень красный?Ginseng rouge обычно получают из корня
Panax ginseng. Свежий корень сначала
обрабатывают паром, а затем высушивают. В отличие от него, белый женьшень высушивают без предварительной термической обработки.
Обработка паром естественным образом изменяет профиль корня. Некоторые гинзенозиды теряют часть сахаров, прикреплённых к их структуре, и превращаются в такие соединения, как
Rg3, Rg5 или Rk1. Тепло также вызывает реакции потемнения, постепенно придающие корню красноватый цвет.
Эти преобразования создают
профиль, отличный от белого женьшеня.
Знаменитый корень АзииPanax ginseng относится к семейству
Аралиевые. Это многолетнее растение родом из региона, простирающегося от
российского Дальнего Востока через Маньчжурию до Кореи. Его корень развивается медленно и может приобретать форму, напоминающую человеческую фигуру. Эта особенность лежит в основе традиционного выражения
«человек-корень».
Для кого предназначен этот продукт?Ginseng rouge может особенно подойти:
• людям, испытывающим
временное снижение тонуса;
• тем, кто переживает
напряжённый профессиональный или интеллектуальный период;
• студентам, желающим поддержать
концентрацию и устойчивость к учебной нагрузке;
• физически активным людям, ищущим
адаптогенную поддержку;
• тем, кто хочет поддерживать
жизненный тонус при смене сезонов;
• людям, испытывающим
временный стресс и ищущим тонизирующее средство без кофеина;
• пользователям, предпочитающим
органическую формулу с одним растением.
Что говорит наука?Клиническое исследование с использованием ровно 1,8 г красного женьшеняРандомизированное двойное слепое плацебо-контролируемое исследование было проведено в
Шанхае, Китай, с марта по декабрь 2017 года. Оно было опубликовано в 2019 году в
Journal of Ginseng Research.
Основной целью была оценка переносимости двух доз корейского красного женьшеня.
Изменение утомляемости было одним из основных критериев эффективности.
В исследование вошли
180 женщин и мужчин в возрасте от 18 до 60 лет с профилем, описанным как «синдром дефицита» по критериям традиционной китайской медицины. Средний возраст составлял около 36 лет, и
69,4% участников были женщинами. В общей сложности
174 человека завершили четырёхнедельный курс.
Участников разделили на три группы по 60 человек:
•
плацебо;
•
1,8 г корейского красного женьшеня в день;
•
3,6 г корейского красного женьшеня в день.
Капсулы красного женьшеня были
стандартизированы по общему содержанию сапонинов от 3,5 до 4,8%. Их профиль включал, в частности, гинзенозиды
Re, Rf, Rg2, Rh1, Rb1, Rc, Rb2, Rd и Rg3. Капсулы плацебо имели сопоставимые внешний вид, массу, цвет и вкус.
Утомляемость оценивали каждую неделю с помощью
анкеты из 23 пунктов, охватывавшей физическую и умственную усталость и её последствия в повседневной жизни.
Через четыре недели среднее снижение показателя утомляемости составило:
•
−0,38 ± 0,13 с плацебо;
•
−0,48 ± 0,19 с 1,8 г красного женьшеня, то есть улучшение было значительно выраженнее, чем с плацебо;
•
−0,58 ± 0,20 с 3,6 г, с ещё более заметной разницей по сравнению с плацебо.
В конце курса показатель, объединяющий симптомы, связанные со снижением жизненного тонуса, составил
0,53 ± 0,34 в группе плацебо по сравнению с 0,33 ± 0,24 при приёме 1,8 г и 0,33 ± 0,23 при приёме 3,6 г красного женьшеня.
Эти результаты показывают, что
охарактеризованный и стандартизированный Ginseng rouge может уменьшать ощущение усталости через четыре недели, в частности в дозе
1,8 г в день. Это количество соответствует
суточной массе шести капсул Waybio.
Ссылка: Zhang L., Chen X., Cheng Y., Chen Q., Tan H., Son D., Chang D., Bian Z., Fang H., Xu H.
Safety and antifatigue effect of Korean Red Ginseng: a randomized, double-blind, and placebo-controlled clinical trial. Journal of Ginseng Research. 2019;43(4):676–683.
DOI: 10.1016/j.jgr.2019.05.006 —
Полный текст.