Omeg-ADE

Omeg-ADE сочетает морские омега-3 и жирорастворимые витамины в удобной для дозирования жидкой форме. Суточная порция из 24 капель обеспечивает 1 080 мг рыбьего жира, включая 329 мг EPA и 257 мг DHA, то есть всего 586 мг EPA и DHA. Она также содержит 300 мкг витамина A, 5 мкг витамина D3 и 7 мг витамина E.

---

EPA и DHA: основа формулы

EPA и DHA — это длинноцепочечные омега-3, естественно присутствующие в жирной рыбе. Организм может синтезировать их из альфа-линоленовой кислоты, но это преобразование ограничено, особенно для DHA. Поэтому питание остаётся важным источником этих двух жирных кислот.

После усвоения EPA и DHA, в частности, встраиваются в мембраны, окружающие клетки. В сердце эти мембраны участвуют в электрических процессах и перемещении натрия, калия и кальция, необходимых для регулярного сокращения сердечной мышцы. Омега-3 также служат исходным материалом для выработки различных липидных сигнальных молекул, участвующих в физиологическом балансе тканей сердечно-сосудистой системы.

Суточная доза Omeg-ADE обеспечивает 586 мг EPA и DHA. Таким образом, она превышает 250 мг в день, необходимых для использования европейского утверждения о том, что EPA и DHA способствуют нормальной работе сердца. Она также соответствует рекомендациям ANSES: 250 мг EPA и 250 мг DHA в день для взрослого с рационом около 2 000 ккал.

---

DHA: мозг и зрение

DHA выполняет особенно важную структурную функцию. Она в большом количестве присутствует в мембранах нейронов, где её гибкость облегчает работу белков, отвечающих за приём и передачу нервных сигналов. Тем самым она способствует поддержанию нормальной работы мозга.

Сетчатка также содержит много DHA. В наружных сегментах фоторецепторов — специализированных клеток, улавливающих свет, — она может составлять более половины цепей жирных кислот в некоторых фосфолипидах. Такое высокое содержание помогает сохранять мембраны достаточно гибкими для правильной работы пигментов и белков зрения. Благодаря 257 мг DHA в день Omeg-ADE достигает порога 250 мг, связанного с поддержанием нормального зрения и работы мозга.

---

Витамин A: восприятие света и целостность тканей

Формула содержит 300 мкг витамина A, то есть 37,5% референсной пищевой ценности, указанной производителем. В глазу производная форма этого витамина входит в состав зрительного пигмента, используемого сетчаткой для преобразования света в нервный сигнал. Тем самым он дополняет структурную роль DHA, непосредственно участвуя в механизме зрения.

Витамин A также участвует в обновлении и специализации клеток. Он способствует поддержанию нормального состояния кожи и слизистых оболочек, а также нормальной работе иммунной системы.

---

Витамин D3: кости, мышцы и иммунная защита

Каждая суточная доза содержит 5 мкг витамина D3 в форме холекальциферола, то есть 100% референсной пищевой ценности.

После преобразования в организме витамин D действует как сигнальная молекула, помогающая клеткам кишечника усваивать и использовать кальций и фосфор. Тем самым он способствует поддержанию нормального состояния костей и зубов. Он также участвует в перемещении кальция внутри мышечных клеток — механизме, необходимом для их сокращения.

Рецепторы витамина D присутствуют и во многих иммунных клетках. Поэтому этот витамин способствует нормальной работе иммунной системы, дополняя роль витамина A в тканях, образующих первые барьеры организма.

---

Витамин E: защита клеточных мембран

Формула содержит 7 мг витамина E в форме ацетата токоферила, то есть 58% референсной пищевой ценности, указанной производителем.

Витамин E встраивается в жировые структуры клеток. Он помогает прерывать цепные реакции, вызванные избытком окисляющих соединений, которые в противном случае могли бы повредить липиды мембран. Его присутствие особенно логично в формуле, богатой полиненасыщенными жирными кислотами, такими как EPA и DHA. Его официально признанная польза заключается в защите клеток от окислительного стресса.

---

Морское масло, защищённое от окисления

Масло получают из диких сардин, анчоусов и скумбрии. Эти небольшие жирные рыбы являются природными источниками EPA и DHA.

Для используемого масла гарантирован низкий показатель TOTOX — менее 10. Этот показатель объединяет продукты, образующиеся в начале и в процессе окисления масла: чем ниже значение, тем меньшему окислительному разрушению подверглось масло. Для сравнения, добровольная монография GOED устанавливает максимум 26 для неароматизированных масел.

Масло также производится с применением запатентованного процесса стабилизации QualitySilver®. По данным Polaris, владельца этой технологии, процесс замедляет окисление масел, богатых омега-3, и повышает их стабильность в стандартизированных тестах Rancimat. Экстракт розмарина дополняет эту защиту непосредственно в продукте, а натуральный аромат лимона делает приём более приятным.

---

Для кого предназначен этот продукт?

Omeg-ADE может особенно подойти:

  •  взрослым и подросткам старше 10 лет, которые едят мало сардин, скумбрии, анчоусов или другой жирной рыбы;
  •  людям, ищущим точно дозированное ежедневное поступление EPA и DHA для поддержки нормальной работы сердца;
  •  тем, кто также хочет поддержать мозг и зрение благодаря 257 мг DHA;
  •  людям, заинтересованным в формуле, сочетающей омега-3, антиоксидантную защиту и витамины, участвующие в работе иммунной системы, мышц и костей;
  •  людям, предпочитающим масло в каплях капсулам;
  •  в периоды, когда поступлению витамина D и жирной рыбы с пищей следует уделить особое внимание.

---

Синергия ингредиентов

EPA и DHA являются активными компонентами, главным образом отвечающими за поддержку работы сердца. Одновременно DHA играет основную роль в поддержании мозга и зрения.

Для зрительной функции DHA и витамин A действуют на двух взаимодополняющих уровнях: DHA участвует в формировании гибкой структуры мембран фоторецепторов, а витамин A входит в цикл пигмента, позволяющего этим клеткам улавливать свет.

Витамин E действует на другом уровне, помогая защищать клеточные мембраны от окислительного стресса. Экстракт розмарина выполняет технологическую функцию: он помогает сохранять масло непосредственно в продукте.

Наконец, витамины A, D и E являются жирорастворимыми. Их форма в масляной основе и рекомендация принимать продукт во время или после еды соответствуют механизму их усвоения. У человека наличие жиров в приёме пищи, в частности, улучшает усвоение витамина D3.

---

Что говорит наука?

Американское клиническое исследование, опубликованное в 2010 году, изучало DHA и некоторые функции памяти у людей старшего возраста.

Исследователи набрали 485 здоровых взрослых в возрасте не менее 55 лет, средний возраст которых составлял около 70 лет. Участники сообщали о лёгком возрастном снижении памяти, но не имели деменции. Исследование проводилось в 19 клинических центрах США.

В течение 24 недель участники получали случайным образом и двойным слепым методом:

  •  либо 900 мг DHA из микроводорослей в день;
  •  либо капсулы плацебо со смесью кукурузного и соевого масел.

Основной тест измерял зрительное обучение и эпизодическую память: участникам предлагалось запомнить связи между различными фигурами и их расположением.

Через 24 недели группа DHA допустила значительно меньше ошибок, чем группа плацебо. Скорректированная разница между группами составила 1,63 ошибки в пользу DHA, с 95%-м доверительным интервалом от 0,14 до 3,1 ошибки и значением p 0,03. Показатели немедленного и отсроченного вербального распознавания также улучшились. Уровень DHA в плазме примерно удвоился в группе, получавшей добавку.

Полная ссылка: Yurko-Mauro K, McCarthy D, Rom D, Nelson EB, Ryan AS, Blackwell A, Salem N Jr, Stedman M; MIDAS Investigators. Beneficial effects of docosahexaenoic acid on cognition in age-related cognitive decline. Alzheimer’s & Dementia. 2010;6(6):456-464. DOI: 10.1016/j.jalz.2010.01.013 — PubMed.