Boswellia+ réunit
deux actifs végétaux aux rôles complémentaires. Pour
3 gélules, sa formule apporte
450 mg d’extrait de Boswellia serrata, standardisé à
10 % d’AKBA, soit 45 mg de cet acide boswellique, ainsi que
300 mg de bambou tabashir.
Le
boswellia constitue l’actif central de notre formule. Il agit principalement sur les mécanismes associés aux
sensibilités et à la raideur articulaires. Le bambou apporte une dimension plus structurelle grâce à sa
richesse naturelle en silice.
Une action ciblée sur le confort articulaire Une articulation mobile repose sur plusieurs éléments : le
cartilage recouvre l’extrémité des os, le
liquide synovial facilite leur glissement et les
ligaments stabilisent l’ensemble. Avec l’âge, les efforts répétés ou une activité physique soutenue, l’environnement articulaire peut devenir plus sensible. Certains messagers biologiques sont alors produits en plus grande quantité, ce qui peut rendre les mouvements moins confortables et limiter leur amplitude.
Le
Boswellia serrata accompagne l’équilibre de ces messagers. Il aide ainsi à
conserver des articulations détendues, à
préserver leur souplesse et à
maintenir une mobilité agréable au quotidien.
Boswellia serrata : une résine issue de la tradition ayurvédique Le
Boswellia serrata est un arbre originaire du sous-continent indien, adapté aux régions tropicales sèches. Sa
gomme-résine est recueillie après incision du tronc, puis laissée à se solidifier avant d’être triée. Cette résine odorante a longtemps été utilisée comme encens et occupe également une place importante dans la
tradition ayurvédique.
La gomme-résine contient notamment des huiles essentielles et une famille de triterpènes appelés
acides boswelliques. Parmi eux figurent l’acide β-boswellique, l’acide acétyl-β-boswellique, le KBA et l’AKBA.
AKBA : un actif précisément quantifié L’
AKBA, ou acide 3-O-acétyl-11-céto-β-boswellique, est l’un des acides boswelliques les plus étudiés. Son intérêt réside notamment dans son interaction avec la
5-lipoxygénase, une enzyme intervenant dans la fabrication des leucotriènes. Ces molécules servent de messagers dans les réactions de défense de l’organisme et participent, lorsqu’elles sont produites en excès, aux sensations d’inconfort.
L’AKBA se fixe sur une zone spécifique de la 5-lipoxygénase et en modifie le fonctionnement. D’autres composés de la résine interviennent également sur des voies liées aux
cytokines, au facteur NF-κB et à certaines enzymes participant au renouvellement de la matrice articulaire. L’action du boswellia ne dépend donc pas d’une seule molécule, même si l’AKBA reste un
marqueur particulièrement intéressant pour contrôler la qualité d’un extrait.
Dans Boswellia+, notre extrait est
titré à 10 % d’AKBA. La prise journalière maximale fournit ainsi :
•
450 mg d’extrait de Boswellia serrata ;
•
45 mg d’AKBA.
Cette standardisation garantit une
teneur constante en AKBA, contrairement à une simple poudre de résine dont la composition peut varier selon l’origine botanique, la récolte ou le procédé de préparation.
Des mouvements plus souples au quotidien En accompagnant l’équilibre des mécanismes responsables des sensibilités articulaires, le boswellia aide à conserver une
amplitude de mouvement confortable. Cet effet peut être particulièrement intéressant lorsque les articulations sont davantage sollicitées
au réveil, après une période d’immobilité, pendant une activité sportive ou à la suite de gestes répétés.
L’objectif n’est pas de reconstruire directement le cartilage, mais de favoriser un
environnement articulaire plus propice à des mouvements souples et détendus. Le boswellia reste l’ingrédient principalement responsable de cette orientation
« confort et mobilité ».
Bambou tabashir : une source végétale de silice Le
tabashir, également appelé « manne de bambou », est une matière naturellement formée à l’intérieur de certains nœuds du bambou. Il ne s’agit pas d’une poudre de feuilles : c’est une
sécrétion minérale séchée, principalement constituée de silice hydratée. Des analyses montrent que le silicium en est l’élément majoritaire, accompagné de plus faibles quantités de minéraux comme le calcium, le magnésium ou le fer.
Le
silicium est naturellement présent dans les
tissus conjonctifs, le cartilage et l’os. Il est associé à la formation et à la stabilisation de la matrice organique, constituée notamment de collagène et de glycosaminoglycanes. Le collagène donne aux tissus leur résistance, tandis que les glycosaminoglycanes participent à leur hydratation et à leur capacité à absorber les contraintes mécaniques. Le bambou complète donc le boswellia en apportant un
soutien davantage orienté vers les tissus qui structurent l’articulation et la trame osseuse.
Notre formule fournit
300 mg de bambou tabashir pour 3 gélules.
Une formule standardisée et facile à intégrer Les acides boswelliques présents dans notre formule sont des
molécules lipophiles, naturellement affines aux matières grasses. Une
prise au cours des repas favorise ainsi des conditions adaptées à leur absorption.
Nos gélules sont constituées de
pullulan et conviennent aux alimentations
végétarienne et végane. Les sels de magnésium d’acides gras sont utilisés comme agents technologiques afin de faciliter la manipulation des poudres et d’assurer une fabrication homogène des gélules ; ils ne constituent pas une source active de magnésium.
Les principaux éléments distinctifs de Boswellia+ sont :
•
un extrait de boswellia et non une simple poudre de résine ;
• une
standardisation à 10 % d’AKBA ;
• un apport clairement annoncé de
45 mg d’AKBA pour 3 gélules ;
• l’association avec
300 mg de bambou tabashir ;
• une
prise modulable de 1 à 3 gélules par jour ;
• une
enveloppe en pullulan compatible avec une alimentation végétarienne et vegan.
À qui s’adresse ce produit ? Boswellia Fort peut être particulièrement adapté :
• aux personnes souhaitant entretenir leur
souplesse et leur liberté de mouvement ;
• en présence de
raideurs passagères, notamment au réveil ou après une période d’inactivité ;
• aux personnes ressentant des
sensibilités articulaires après un effort physique ;
• aux
sportifs et aux personnes dont les activités sollicitent régulièrement les articulations ;
• aux personnes avançant en âge qui souhaitent
accompagner leur mobilité au quotidien ;
• aux personnes effectuant des
gestes répétitifs ou restant longtemps dans la même position ;
• aux consommateurs recherchant un
extrait végétal dont la teneur en AKBA est précisément contrôlée ;
• aux
personnes végétariennes ou vegan.
Synergie des ingrédients Le boswellia et le bambou interviennent à
deux niveaux différents de l’équilibre articulaire.
Le
Boswellia serrata, et plus particulièrement son AKBA, constitue l’actif principal. Il accompagne la régulation de certains messagers impliqués dans les sensibilités articulaires et favorise ainsi le
confort, la souplesse et l’aisance des mouvements.
Le
bambou tabashir complète cette action par son apport naturel en silice. Il apporte une orientation plus structurelle, en lien avec la
matrice de collagène et de glycosaminoglycanes présente dans le cartilage, les tissus conjonctifs et l’os.
Cette association correspond donc à une
complémentarité fonctionnelle : le boswellia cible principalement le confort ressenti pendant le mouvement, tandis que le bambou accompagne les tissus qui soutiennent l’articulation.
Ce que dit la science Un extrait enrichi en AKBA évalué pendant 90 jours Un essai clinique
randomisé, en double aveugle et contrôlé par placebo a été réalisé de juillet à octobre 2006 à l’Alluri Sitarama Raju Academy of Medical Sciences, à Eluru, dans l’Andhra Pradesh en Inde. Les résultats ont été publiés en 2008.
Les chercheurs souhaitaient évaluer l’effet d’un
extrait breveté de Boswellia serrata, appelé 5-Loxin®, sur la gêne, la raideur et les capacités physiques de personnes présentant une arthrose du genou légère à modérée depuis plus de trois mois.
L’essai a inclus
75 hommes et femmes âgés de 40 à 80 ans, répartis en trois groupes de 25 participants :
•
100 mg de 5-Loxin® par jour, répartis en deux prises ;
•
250 mg de 5-Loxin® par jour, répartis en deux prises ;
•
un placebo d’aspect identique contenant du son de riz.
L’extrait étudié était
standardisé à 30 % d’AKBA. Les deux doses correspondaient donc respectivement à environ
30 mg et 75 mg d’AKBA par jour. Le suivi a duré
90 jours et
70 participants l’ont terminé.
Les chercheurs ont évalué la gêne ressentie sur une échelle visuelle, ainsi que la raideur et les capacités physiques à l’aide des questionnaires
WOMAC et de l’indice de Lequesne. Les mesures ont été effectuées avant la prise, puis après 7, 30, 60 et 90 jours.
Après 90 jours, dans le groupe recevant 250 mg :
• le score de gêne sur l’échelle visuelle est passé de
55,62 à 14,22, contre 56,88 à 41,76 avec le placebo ;
• le score WOMAC relatif à la gêne est passé de
37,17 à 15,22, contre 38,04 à 31,74 avec le placebo ;
• le score WOMAC de capacité physique est passé de
38,56 à 17,27, contre 41,30 à 34,07 avec le placebo.
Selon les calculs des auteurs, la dose de 250 mg a produit, par rapport au placebo, une amélioration de
65,94 % sur l’échelle visuelle, de
52,05 % sur le score WOMAC relatif à la gêne, de
62,22 % sur la raideur et de
49,34 % sur les capacités physiques. Ces différences étaient
statistiquement significatives. Des changements étaient déjà observés après
7 jours dans le groupe recevant la dose la plus élevée.
La concentration de MMP-3 dans le liquide synovial a également
diminué de 46,4 % par rapport au placebo avec 250 mg. La MMP-3 est une enzyme participant à la dégradation de certains composants de la matrice articulaire. Les paramètres biologiques utilisés pour surveiller la tolérance sont restés globalement comparables à ceux du groupe placebo.
Ces résultats soutiennent l’intérêt d’un
extrait de boswellia enrichi en AKBA pour
accompagner le confort et les capacités physiques chez les participants étudiés.
Référence complète : Sengupta K, Alluri KV, Satish AR, Mishra S, Golakoti T, Sarma KVS, Dey D, Raychaudhuri SP. “A double blind, randomized, placebo controlled study of the efficacy and safety of 5-Loxin for treatment of osteoarthritis of the knee.”
Arthritis Research & Therapy. 2008;10(4).
DOI : 10.1186/ar2461 —
PubMed.
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