Nutribiote base — это
концентрированная жидкая формула для периодов
усталости, снижения жизненного тонуса или значительной нагрузки на нервную систему. Суточная доза
10 мл содержит
6 г экстракта ферментированной свёклы, 357 мг магния, три витамина группы B, марганец и четыре аминокислоты.
Формула особенно отличается
высоким содержанием магния, покрывающим 95% референсной пищевой ценности.
Витамины B1, B6 и B8, а также марганец обеспечивают по
50% соответствующего референсного значения.
Магний — главный активный компонент против усталостиПри содержании
357 мг в суточной дозе магний является основным активным компонентом Nutribiote base. Этот минерал участвует в нескольких сотнях реакций организма.
В частности, он необходим для
использования АТФ — молекулы, обеспечивающей клетки непосредственно доступной энергией. В организме АТФ действует главным образом в сочетании с магнием. Поэтому магний участвует в
преобразовании энергии из пищи в энергию, доступную мышцам, мозгу и другим тканям.
Магний также участвует в перемещении
кальция и калия через клеточные мембраны. Эти процессы позволяют нервным клеткам передавать сигналы, а мышечным волокнам нормально сокращаться и расслабляться.
Благодаря этим функциям магний способствует:
•
снижению утомляемости;
•
нормальному энергетическому обмену;
•
нормальной работе нервной системы;
•
нормальным психологическим функциям;
•
нормальной работе мышц;
•
электролитному балансу.
В рамках нашего
процесса производства PIANTO мы используем
высокобиодоступный магний.
Три витамина группы B для эффективного использования питательных веществВитамины группы B не дают калорий напрямую. Однако они позволяют ферментам
преобразовывать углеводы, липиды, белки и аминокислоты в молекулы, которые может использовать организм.
Витамин B1, или тиамин, содержится в количестве 0,55 мг. После активации он помогает некоторым ферментам включать продукты преобразования глюкозы в основные пути выработки энергии. Тем самым он способствует
нормальному энергетическому обмену,
работе нервной системы и
нормальным психологическим функциям.
Витамин B6 в форме пиридоксина содержится в дозе 0,70 мг. Его активная форма участвует более чем в ста ферментных реакциях, особенно в использовании аминокислот, белков и гликогена. Он также участвует в
выработке нескольких сигнальных молекул нервной системы и
нормальном образовании эритроцитов. Он поддерживает нервные и психологические функции и помогает
снижать утомляемость.
Витамин B8, или биотин, содержится в количестве 25 мкг. Он служит кофактором ферментов, участвующих в использовании глюкозы, жирных кислот и некоторых аминокислот. Он способствует
энергетическому обмену и нормальному обмену макронутриентов, а также нормальной работе нервной системы и психологическим функциям.
Марганец и окислительный стрессКаждая суточная доза содержит
1 мг марганца, то есть 50% референсной пищевой ценности.
Этот минерал, в частности, входит в состав
марганцевой супероксиддисмутазы — фермента, присутствующего в митохондриях. Эти клеточные структуры вырабатывают энергию, но также образуют реактивные молекулы, которые необходимо нейтрализовать. Зависимый от марганца фермент участвует в этой
внутренней защите.
Таким образом, марганец способствует:
•
защите клеток от окислительного стресса;
•
нормальному энергетическому обмену;
•
нормальному образованию соединительных тканей;
•
поддержанию нормального состояния костей.
Тем самым он дополняет формулу, поддерживая
защиту клеток во время метаболической активности.
Основа из свёклы, ферментированной по технологии PIANTOСуточная доза содержит
6 г экстракта ферментированной свёклы. Свёкла образует
растительную ферментированную матрицу, в которую включены микроэлементы формулы.
Производитель описывает технологию
PIANTO как трёхэтапный процесс:
1. ферментация свёклы;
2. лизис клеток;
3. фильтрация и концентрирование.
Ферментация — древний способ преобразования и сохранения продуктов. Микроорганизмы преобразуют часть сахаров и могут изменять профиль
органических кислот, аминокислот и других соединений сырья. Затем лизис клеток помогает раскрыть микробные и растительные клетки перед концентрированием препарата.
Формула также содержит
волокна моркови и лиственницы. Они дополняют её растительную матрицу.
Четыре взаимодополняющие аминокислотыNutribiote base содержит
четыре аминокислоты в точно заявленных количествах.
•
Метионин — 24,8 мг: незаменимая аминокислота, используемая для синтеза белков. Из неё также образуется S-аденозилметионин — молекула, участвующая во многих реакциях переноса, а также в пути синтеза цистеина и глутатиона.
•
Тирозин — 21,5 мг: аминокислота, которую организм может производить из фенилаланина. Она служит предшественником
дофамина, норадреналина, адреналина и гормонов щитовидной железы •
Лизин — 18,6 мг: незаменимая аминокислота, необходимая для синтеза белков. Её остатки, в частности, присутствуют в коллагене, а сама она служит предшественником в синтезе карнитина.
•
Глицин — 12,4 мг: аминокислота, в большом количестве присутствующая в коллагене. Она также участвует в синтезе глутатиона, креатина и гема и выполняет сигнальную функцию в некоторых областях нервной системы.
Отличительные особенности •
357 мг магния, то есть 95% РПЦ, в суточной дозе.
•
50% РПЦ витаминов B1, B6 и B8.
•
50% РПЦ марганца.
•
6 г экстракта ферментированной свёклы.
•
Четыре точно дозированные аминокислоты.
•
Производство PIANTO, сочетающее ферментацию, лизис и концентрирование.
•
Жидкая форма для разведения в выбранном напитке.
• Формула подходит для
вегетарианского и веганского питания.
•
Флакон 200 мл рассчитан на 20 суточных доз.
Для кого предназначен этот продукт?Nutribiote base может особенно подойти:
• людям в период
усталости или снижения жизненного тонуса;
• при
напряжённом ритме, значительной умственной нагрузке или временном стрессе;
• людям, желающим дополнить
поступление магния и витаминов группы B;
• когда
питание нерегулярно или недостаточно разнообразно;
• людям, склонным к
мышечному напряжению, связанному с усталостью;
•
взрослым и подросткам старше 12 лет, ищущим жидкую формулу;
•
вегетарианцам и веганам.
Синергия ингредиентовМагний и витамины группы B: согласованное действие на энергиюКомбинация основана на
магнии и витаминах B1, B6 и B8.
Магний позволяет клеткам
использовать АТФ и участвует в работе нервной системы и мышц. Витамины группы B действуют на более раннем этапе, помогая ферментам преобразовывать питательные вещества из пищи:
•
витамин B1 участвует в использовании глюкозы;
•
витамин B6 участвует в обмене гликогена, белков и аминокислот;
•
биотин поддерживает использование углеводов, липидов и белков.
Магний и витамин B6 — два ингредиента, непосредственно связанных со
снижением утомляемости. Магний играет основную роль в таком позиционировании благодаря содержанию
357 мг по сравнению с 0,70 мг витамина B6.
Марганец дополняет эту комбинацию, участвуя в энергетическом обмене и защите клеток от окислительного стресса. Аминокислоты обогащают питательную матрицу.
Эта взаимодополняемость носит
физиологический характер: несколько питательных веществ участвуют на разных этапах одной и той же функции.
Что говорит наука?Магний и витамин B6 у взрослых в состоянии стрессаФранцузское клиническое исследование, опубликованное в 2018 году, изучало сочетание магния и витамина B6 у здоровых взрослых с одновременно
высоким уровнем стресса и концентрацией магния в крови, считавшейся недостаточной.
ЦельИсследователи стремились определить, может ли добавление витамина B6 к приёму магния
сильнее уменьшить ощущаемый стресс, чем магний без добавления витамина B6.
Участники и ход исследованияИсследование проводилось в
четырёх французских центрах с мая 2016 по январь 2017 года.
В общей сложности
268 взрослых в возрасте от 18 до 50 лет случайным образом распределили на две группы. Основной анализ охватил 264 участника, а
260 завершили восьминедельный курс. Их средний возраст составлял 31,6 года, и около
74% были женщинами.
Участники испытывали
стресс от умеренного до чрезвычайно тяжёлого уровня, оценённый с помощью анкеты DASS-42, а содержание магния в сыворотке составляло от
0,45 до 0,85 ммоль/л.
В течение
восьми недель они получали:
• либо
300 мг элементарного магния в форме лактата магния в сочетании с 30 мг витамина B6;
• либо
300 мг того же магния без витамина B6.
Дозы распределяли на
три приёма в день во время еды. Исследование было контролируемым, и исследователь не знал о распределении продуктов; плацебо не использовалось:
группа сравнения также получала магний.
РезультатыЧерез восемь недель среди
162 участников, которые изначально испытывали тяжёлый или чрезвычайно тяжёлый стресс, снижение составило:
•
50,1% с магнием и витамином B6;
•
41,3% только с магнием.
В этой подгруппе улучшение было
на 3,16 балла больше при сочетании, то есть относительная разница составила
23,9% в пользу магния с витамином B6. Разница была статистически значимой:
p = 0,0203.
Исследование показывает, что
приём магния был связан с выраженным снижением ощущаемого стресса у взрослых в состоянии стресса с недостаточным уровнем магния. Добавление витамина B6 показало преимущество у
участников с наиболее высоким уровнем стресса.
Полная ссылка: Pouteau E, Kabir-Ahmadi M, Noah L, Mazur A, Dye L, Hellhammer J, Pickering G, Dubray C. “Superiority of magnesium and vitamin B6 over magnesium alone on severe stress in healthy adults with low magnesemia: A randomized, single-blind clinical trial.”
PLOS ONE. 2018;13(12).
DOI 10.1371/journal.pone.0208454 —
Полная статья на PubMed Central —
PubMed PMID 30562392.